Weisst du, ich denke dann immer, dass ich mich nachher nur noch mehr ärgern würde, würde ich die Beherrschung verlieren. Lasse ich mich so weit provozieren oder gebe ich meiner inneren Wut so weit nach, dass ich die aktive Kontrolle verliere, stelle ich mich vor dem anderen selbst bloß und am Ende verliert man doppelt: deren Achtung und die eigene Achtung vor sich selbst.

Schlaf trotzdem gut.